今月は美的にも出てました。 本気ヤセのページに・・・って特集がそもそもヤセ術ですね。 まあこっちはいつもの感じで描いてますから探してみてください。 ヤセ術といえばワタクシ個人はここ数年、ピラティスを続けております。 やってることは筋トレなので…
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